好久沒遇到電腦問題了，過年期間新購買的一台Window 7系統電腦主機，G530的CPU＋2G記憶體＋500G硬碟，搭配主機板GA-H61M-DS2！今天突然跳出superfetch這個東西，還一直問我要不要回報微軟尋求解決方案？但是我早就停止這個功能！於是只好去GOOGLE一下！
終於在奇摩知識家找了一個狀況和我類似又講解很詳細的答案!!!
知識家問題：桌上型電腦 - 為什麼我的電腦硬碟不停的轉呢
知識家解答：
1. 關閉系統保護功能（系統還原）
2. 關閉休眠功能
3. 停用Windows Defender，避免一直掃毒
4. 關閉磁碟快速索引（加速搜尋效能用的）
5. 啟用硬碟寫入快取
6. 關閉虛擬記憶體功能（把硬碟空間當成RAM用）
分別做了上面的調整之後，還是沒有顯著的效果，硬碟還是一直讀寫、一直轉。後來聽說一堆網友也一直遇到相同的問題，稍微Google一下之後，有人推測應該是微軟為了加強Vista執行效能而開發的新版Superfetch功能所造成的。
Superfetch主要是一種「預取」的功能，系統會經由一些數據抓出一些使用頻率比較高的程式或檔案，然後先把它從硬碟預先載入到記憶體中，方便使用者在使用該軟體時可以用更快的速度讀取資料、啟動程式。
但問題是，很多使用者可能跟我一樣平常開電腦之後，就是上上網、收收信，頂多開兩三個軟體而已，可Vista卻還是一直瘋狂的讀取硬碟，這還真奇怪了呀。所以目前雖然不確定這個Superfetch功能是不是真能達到「提昇效能」的目標，但已經先快把人弄瘋了。
後來乾脆就把Superfetch功能整個關掉了，結果還真的有效！硬碟從此安靜無聲、不轉了。好吧，雖然是Vista貼心的新技術，用起來不但電腦效能沒更好反而讓我的心情變不好，那就暫時把他關掉好囉。（對於硬碟速度較慢的筆記型電腦，關閉Superfetch可能還可以電腦還跑更快些）
至於在Vista系統中，有開Superfetch跟沒開Superfetch的效能比較起來，到底有沒差別呢？目前在自己的電腦中用很不科學的方法測試的結果是：感覺沒啥差。那就關掉好囉，等到哪天微軟有其他方法來增強Superfetch的功能後，再開來用用看好囉。另外也可以裝USB隨身碟並啟用ReadyBoost功能來加快電腦運作速度，如果Superfetch搭配ReadyBoost來用的話，應該就比較不會有一直讀寫硬碟的問題了。 （所以要關Superfetch還是買隨身碟，就看個人囉）
☆★如何停用Superfetch，避免硬碟瘋狂讀寫 ★☆
以下是透過修改登錄檔的方式來調整，修改前記得備份登錄檔或整個系統，避免動到其他不需要修改的地方。此次要修改的項目為：
HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Session Manager\Memory Management\PrefetchParameters
修改方法：
第1步 依序按下〔開始〕→【執行】，準備執行登錄檔編輯器。(如果你的開始功能表沒有「執行」這功能的話，可以按〔視窗鍵〕+〔R〕鍵盤快速鍵一樣也行)
第2步 開啟「執行」視窗後，輸入「regedit」然後再按一下〔確定〕按鈕。
第3步 開啟「登錄檔編輯程式」視窗後，請從左邊的目錄依序切換到下面的資料夾中：
HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Session Manager\Memory Management\PrefetchParameters 找到「PrefetchParameters」資料夾後，按一下使其反白。
第4步 按了「PrefetchParameters」後，右邊會出現一堆選項，請分別在「EnablePrefetcher」跟「EnableSuperfetch」兩個項目上二兩下滑鼠左鍵，準備修改這兩個DWORD的數值。
第5步 請將「數值資料」欄位中原本的「3」改成「0」，再按一下〔確定〕即可。「EnablePrefetcher」跟「EnableSuperfetch」兩個項目都依照一樣的方法改成「0」，改好之後，請關閉「登錄檔編輯程式」視窗再重開機之後即可生效。如果改了之後發現電腦有異常，請再依照同樣的方法改回「3」即可 。
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